Sariva – cool down – nicht nur im Sommer
Sarsaparilla Schönheitstee

Sariva – cool down – nicht nur im Sommer

Während meiner Ayurveda-Kur in Sri Lanka trank ich es täglich - das "Herbal Water" - und verband seinen angenehmen Geschmack mit Ayurveda. Inzwischen ist es auch zu Hause zu einem…

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Kurkuma für Gesundheit und Schönheit
Ayurveda

Kurkuma für Gesundheit und Schönheit

Kurkuma, auf Sanskrit Haridra (bedeutet „gelber Sandelbaum“), latei­nisch Curcuma longa, dt. Gelbwurz, ist in der westlichen Naturheilkunde vor allem als Galle bildend, den Gallefluss steigernd und verdauungsfördernd bekannt, bewährt gegen…

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Detox mit Ayurveda | Der innere Frühjahrsputz

Mehr Enegie und Gesundheit durch die Reinigungskur Der Ayurveda empfiehlt Reinigungskuren im Frühjahr und Herbst (bei milden Temperaturen) durchzuführen, dann sind sie für den Körper am besten verträglich. Auch nach…

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Ein starkes Immunsystem | Ayurveda-Hausapotheke

Mit Ayurveda die Abwehrkräfte stärken! Für uns alle ist dies eine Zeit mit großen Herausforderungen, denn das Corona Virus legt das öffentliche Leben lahm. Um die Ansteckungsgefahr einzudämmen herrschtbis auf…

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