Naturkosmetik-Studio - natürlich schön in jedem Alter!
Schöne und gesunde Haut ist immer ein Garant für eine anziehende Ausstrahlung – egal ob Mann oder Frau!
Die traditionelle ayurvedische Schönheitslehre und ist eine ganzheitliche Kosmetik. Dazu gehören wohltuende, entspannende Naturkosmetik-Behandlungen und die individuell abgestimmte Ernährung, die Pflege von innen und außen. Meine Schönheitsbehandlung vereint das ayurvedische Wissen über Schönheitspflege & Haut-Gesundheit mit der modernsten Erkenntnis der Naturkosmetik. Durch meine langjährige Erfahrung mit Naturkosmetik, hautspezifischen Kräutern und Ernährung gehe ich ganz individuell auf Sie und Ihr Hautbild ein.
Verjüngung ist im Ayurveda seit 4000 Jahren ein zentrales Thema. Wir werden immer älter und möchten natürlich bis ins hohe Alter gesund sein. Die tief enspannenden Behandlungen – z.B. “Zeitlos schön” – und das ayurvedische Wissen um die Zell-Verjüngung (Rasayana-Therapie) unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden, langen Leben und zeitloser Schönheit. Besonders intensiv wirken die Verwöhnpakete und Beauty-Tages- oder Wellnes-Kuren.
Auch Problemhaut, Akne, Neurodermitis und Ekzem kann mit der ganzheitlichen Kosmetikbehandlung sanft und erfolgreich behandelt werden. Ich verwende nur hochwertige, 100% naturreine Kosmetika, welche die Hautfunktionen und die natürliche Schönheit unterstützen & die Haut wieder ins Gleichgewicht bringen. Hier empfehle ich das Paket „Hautbalance“.
Die reine NaturKosmetik ist:
- frei von Paraffinen und anderen schädlichen Erdölprodukten
- frei von PEG´s und Petrochemikalien
- frei von organischen, synthetischen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe, den häufigsten Allergieauslösern
- frei von Tierversuchen und Produkten von toten Tieren
- mit konzentrierten, innovativen, natürlichen Wirkstoffen und Vitaminen und mit edle reinen Naturölen
- dermatologisch getestet und von sehr hoher Qualität
- von Farfalla (mit NaTrue-Siegel)
- von Provida Naturkosmetik mit Demeter Siegel
- von Estime & Sens, zertifizierte Naturkosmetik nach Ecocert & Cosmebio
„Das ist konsequent gelebte Wertschätzung sich selbst, der Natur und anderen gegenüber!“ (So die Überzeugung des estime&sens Gründers Yann Maurel-Loré.)__________________________
Focus, 07.05.2015
Natürlich schön Behandlungen
Aus meiner langjährigen Erfahrung als ausgebildete Kosmetikerin und Ayurveda-Therapeutin weiß ich, welche tollen Ergebnisse und Erlebnisse mit NaturKosmetik möglich sind. Sei es, dass der Partner plötzlich Komplimente macht, wie z.B.
“Du schaust heute echt gut aus” oder die Freundin Dich fragend anschaut und Dir sagt, “wie schaffst Du es immer so frisch und rosig auszuschauen?”
Sie möchten das auch? Dann wird es Zeit, dass wir uns kennenlernen!
In entspannter, ruhiger Atmosphäre stehen Sie und Ihre Hautwünsche und -Bedürfnisse im Mittelpunkt. Mit individuell auf Ihre Haut zugeschnittenen, modernen und natürlichen Behandlungskonzepten, effektiver Wirkstoffkosmetik in der Praxis und für zu Hause, kombiniert mit vielen Tipps für die tägliche Schönheit, hören auch Sie bald wieder:
“Wow, siehst Du toll aus!”
Lassen Sie Ihre natürliche Schönheit erstrahlen!
Ich freue mich auf Ihren Besuch!
Ihre Beatrice Heim
Wir beginnen mit der ausführlichen Hautanalyse
Je nach Alter, genetischen Voraussetzungen und persönlichen Lebensumständen benötigt jede Haut individuelle Wirkstoffe und Pflege. Was genau Ihre Haut ausmacht und wie sie dabei unterstützt werden kann, gesund und schön zu werden und zu bleiben, können wir in einer ausführlichen Hautanalyse feststellen. Neben meiner langjährigen Erfahrung mit manueller Hautanalyse als Kosmetikerin und Ayurveda-Therapeutin ist auch eine digitale Hautdiagnose möglich
mit dem Skin-Analyzer Gerät ARAM API 100
Der große Haut-Vital-Check enthält jetzt eine digitale Hautdiagnose mit dem Skin-Analyzer Gerät ARAM API 100, ein hochwertiges Hautanalysegerät der neuesten Generation
Zusätzlich zur manuellen Analyse verwende ich das digitale Hautanlysegerät mit Spezialkamera. Es misst die Feuchtigkeit und Elastizität der Haut und zeigt ob die Haut fettig, trocken oder normal ist. Bei Akne stellt sie den Erkrankungsgrad fest und anhand der Porengrösse können Sie verfolgen, wie sich Ihr Hautbild verfeinert.
Außerdem können wir Falten und Hämoglobin (Rötungen) der Haut bestimmen.
Sie erhalten einen detaillierten Aufschluss über Ihren derzeitigen Haut- und Pflegezustand. Und können mitverfolgen, wie sich Ihre Haut mit der optimalen Pflege und mit jeder Behandlung sichtbar verbessert.
So werden die Veränderung nicht nur auf der Haut sicht- und spürbar, der Erfolg ist auch mess- und belegbar
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Natürlich schön Starter-Paket € 109 statt € 125
Der Kennenlerntermin: Gesichts- und Décolleté-Behandlung mit ausführlicher Hautdiagnose, individueller Hautberatung und einer wohligen Gesichts- und Décolleté-Massage
Das Starter-Paket enthält unter anderem:
• erfrischende naturreine Düfte
• eine Reinigung mit passendem Reinigungsprodukt, sanftem Peeling
• eine ausführliche Hautdiagnose
Der große Haut-Vital-Check enthält jetzt eine digitale Hautdiagnose mit dem Skin-Analyzer Gerät ARAM API 100, ein hochwertiges Hautanalysegerät der neuesten Generation
Zusätzlich zur manuellen Analyse verwende ich das digitale Hautanlysegerät mit Spezialkamera. Es misst die Feuchtigkeit und Elastizität der Haut und zeigt ob die Haut fettig, trocken oder normal ist. Bei Akne stellt sie den Erkrankungsgrad fest und anhand der Porengrösse können Sie verfolgen, wie sich Ihr Hautbild verfeinert.
Außerdem können wir Falten und Hämoglobin (Rötungen) der Haut bestimmen.
Sie erhalten einen detaillierten Aufschluss über Ihren derzeitigen Haut- und Pflegezustand. Und können mitverfolgen, wie sich Ihre Haut mit der optimalen Pflege und mit jeder Behandlung sichtbar verbessert.
So werden die Veränderung nicht nur auf der Haut sicht- und spürbar, der Erfolg ist auch mess- und belegbar.
• Bedampfung sowie einer kurzen Ausreinigung
• ein klärendes Tonic
• Lippen- und Augenpflege
• Augenbrauen Korrektur
• eine auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmte Maske
• eine wohlige Gesichts- und Décolleté-Massage
• Abschlusspflege
• individuelle Beratung, abgestimmt auf Ihre Hautbedürfnisse
Behandlungsdauer: 120 min.
mit digitaler Hautanalyse: + € 10
mit Blitz-Make-up: + € 12
Mögliche Zusatzbehandlungen: Wimpern/Augenbrauen färben, Enzympeeling, Farblicht-Bestrahlung, u.a., Preise s.u.
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Reinigungs-Behandlung "Frisch, klar & schön" € 105
Ein geklärter Teint, ein frisches Aussehen, ein ausgeglichenes Hautbild.
Speziell für die zu Unreinheiten neigenden Haut tut diese Reinigungsbehandlung gut. …WEIL EIN UNREINES HAUTBILD KEINE FRAGE DES ALTERS IST!
Das Besondere: ein Intensiv-Peeling mit AHA-Fruchtsäuren oder ein Enzym-Peeling, ein ausgleichendes Serum und die klärenden, entzündungshemmende Maske. Mit sanften Pinseln, frischen Düften und innovativen, balancierenden Wirkstoffen klärt und entschlackt diese Reinigungsbehandlung Ihre Haut und bringt sie wieder ins Gleichgewicht.
Eine Behandlung, nach der Sie sich in Ihrer Haut frisch und wohl fühlen.
Die Behandlung enthält unter anderem:
• erfrischende naturreine Düfte
• eine Reinigung mit passendem Reinigungsprodukt, ein klärendes Tonic
• ein intensives Peeling, (AHA-Peeling oder Enzympeeling)
• Bedampfung
• die Ausreinigung von Komedonen
• ein ausgleichendes Wirkstoffserum
• eine Maske, die Ihre Haut klärt und ausgleicht
• sanfte Pinselstreichungen
Behandlungsdauer: 90 min.
Mögliche Zusatzbehandlungen: Augenbrauen Korrektur, Wimpern/Augenbrauen färben, Fußmassage, Farblicht-Bestrahlung, Blitz-Make-up. Preise s.u.
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ANTI-AGE-GESICHTSBEHANDLUNG MIT PHA + 3-FACH HYALURON ab € 129
Die Verjüngungs-Kur für Ihre Haut & Seele!
Sofortiges Ergebnis:
Die PHA + Hyaluron-Gesichtsbehandlung reinigt die Haut porentief und sorgt für einen ebenmäßigen und glatteren Teint mit Glow-Effekt!
Schmerzfreie Behandlung:
mit naturreiner Bio-Kosmetik! Das Verwöhn-Treatment befreit die Haut mittels Phytinsäure und PHA leicht und schmerzlos von abgestorbenen Hautzelle und Unreinheiten.
Langzeitwirkung:
Durch die Behandlung mit dem "Skin Perfection Complex" werden die Hautzellen intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Für eine langanhaltende & gezielte Stärkung der Hautfeuchtigkeit und Erhöhung der Hautdichte.
Erhalten Sie eine natürlich schöne und gepflegte Haut für ein ausdrucksstärkeres Bild von Ihnen!
Wohlige Massagegriffe wecken Glücksgefühle und bewirken - unterstützt von einer verwöhnenden Biokosmetik - ein strahlendes Aussehen.
Seele verwöhnen!
Erst- Behandlung: Dauer: ca. 120 min. Kosten: 149 €
Folge- Behandlung: Dauer: ca. 90 min. Kosten: 129 €
Der Skin Perfecting Complex, besteht aus niedermolekularer Hyaluronsäure, die tiefer in die Haut eindringen und den TEWL (Transepidermaler Wasserverlust) vorbeugen. Zudem findet eine Massage in tieferen Hautregionen statt. Auf dieser Weise wird faltige Haut durch Feuchtigkeit wieder aufgepolstert
Straffende Wirkung: die Kollagensynthese wird stimuliert (+20%) und Elastin (+21%), stärkt die Festigkeit und Elastizität der Haut, welches sich positiv auf Ihr Hautbild auswirkt und die Elastizität und Straffheit zu einem jugendlichen Aussehen verhelfen.
Um IhreHaut auf die Behandlung vorzubereiten, wird mit einer Reinigungsmilch sanft das Gesicht gereinigt und mit einem hautschonenden PHA-Peeling die Poren geöffnet und die abgestorbenen Hautzellen abgetragen. Dadurch wird Zellerneuerung wird angekurbelt
Das PHA Peeling ist sanfter und reizarmer als AHAs.
Durch diese Behandlung wird die Talgproduktion normalisiert und das natürliche Gleichgewicht der Haut wieder hergestellt. Die Poren werden verkleinert. Schließlich ist Ihre Haut bereit, die Wirkstoffe aufzunehmen.
Als nächster Schritt folgt das Auftragen und Einarbeiten des Hyaluron-Serums (mit Skin perfection complex) in Ihre Haut. Dabei entspannen Sie bei einer Anti-Age-Gesichts-Massage
Die Hyaluronsäure in 3 Größen spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit und lässt das Gesichtsbild nach der Behandlung wieder frisch und vitalisiert aussehen.
Die tief entspannende Massage wirkt gleich zweifach: Denn gerade in stressigen Zeiten ist es wichtig auch mal loszulassen und sich eine Auszeit zu gönnen! Denn auch Ruhe und Entspannung lassen Sie jünger und attraktiver aussehen.
Es werden ausschließlich hochwertige, zu 100% naturreine Kosmetika verwendet, welche die Hautfunktionen und die natürliche Schönheit unterstützen und die Haut wieder ins Gleichgewicht bringen.
Das Beste daran: Es sind keine Operationen, keine Spritzen und keine Medikamente notwendig – und Sie können direkt im Anschluss deinen gewohnten Aktivitäten nachgehen.
Die Behandlung ist grundsätzlich für jede Person und jeden Hauttypen geeignet.
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natürlich schön "Zeit für mich" € 85 - 95
Die "Zeit-für-mich" Behandlung enthält unter anderem:
• erfrischende naturreine Düfte
• eine Reinigung mit passendem Reinigungsprodukt, sanftem Peeling & klärendem Tonic
• Bedampfung sowie einer Ausreinigung (bei 90 min)
• Augenbrauen Korrektur kurz
• Lippen- und Augenpflege
• eine auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmte Maske
• eine wohlige Gesichts- und Décolleté-Massage
• Abschlusspflege
Behandlungsdauer: 75-90 min.
Mögliche Zusatzbehandlungen: Wimpern/Augenbrauen färben, Wikstoffserum, Farblicht-Bestrahlung, Fuß-, Arm-, oder Kopfmassage, Blitz-Make-up. Preise s.u. -
natürlich schön Verwöhn-Paket € 119
Wohlige Massagegriffe wecken Glücksgefühle und bewirken - unterstützt von einer verwöhnenden Biokosmetik - ein strahlendes Aussehen.
Das Verwöhn-Paket enthält unter anderem:
• Die Behandlung "Zeit für mich"
• ein entspannendes Fußbad und einen Ayurveda-Tee zum Ankommen
• ein erdende Fußmassage die tief entspannt.
Nehmen sie sich Zeit für sich, und lassen Sie Haut und Seele verwöhnen!
Behandlungsdauer: ca. 100 min. -
Natürlich schön basic € 65
Die Basis-Behandlung enthält unter anderem:
• erfrischende naturreine Düfte
• eine Reinigung mit passendem Reinigungsprodukt, sanftem Peeling
• ein klärendes Tonic
• eine auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmte Maske
•eine kurze Gesichtsmassage
• Abschlusspflege
Behandlungsdauer: 60 min .
Eine ausführliche Hautanalyse ist hier zeitlich nicht möglich. Sie können Sie aber dazu buchen.
Damit ich genug Zeit habe, Sie und Ihre Haut kennenzulernen, empfehle ich als erste Behandlung das Starter-Paket.
- Herrenbehandlung "natürlich männlich" € 59
Eine erfrischende Herrengesichtsbehandlung mit einem auf die Männerhaut abgestimmten Pflegeprogramm.
Reinigung und Peeling klären gestresste Männerhaut. Eine entspannende Gesichtsmassage, eine vitalisierende Maske und eine Abschlusspflege versorgen die Haut nachhaltig mit Wirkstoffen.
Behandlungsdauer: 60 min.
Erstbehandlung mit Haut-Vital-Check und Beratung: Dauer ca. 90 min, Kosten: € 89
- die Reinigungs-Behandlung „frisch, klar, schön“, oder „natürlich schön“90 min
- Hautdiagnose und Pflegeberatung
- eine Ernährungsberatung mit Konstitutionsbestimmung
- einen Ernährungsplan und die Empfehlung zu Hautreinigenden
- Empfehlung zu hautreinigenden & -ausgleichenden Kräuternpräparaten
Behandlungsdauer 210 min € 218 (2 Termine)
Sie sparen 10 € im Paket
Weitere Verwöhn-Pakete und Wellness-Kuren
finden Sie unter Ayurveda-Kuren
Farfalla-Beauty-Konzept:
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Glücklich macht schön – die Anti-Stress Wohlfühl-Behandlung € 95
Sich so richtig entspannen, mal ganz abschalten, in vollen Zügen genießen und sich nach der Behandlung rundum wohlfühlen, wer wünscht sich das nicht!
Individuell abgestimmte Düfte, weiche Pinsel, umschmeichelnde Seidentücher, wohlige Massagegriffe wecken Glücksgefühle und bewirken, unterstützt von einer verwöhnenden Biokosmetik, ein strahlendes Aussehen. Eine spezielle Bauchmassage lässt Sie „Schmetterlinge im Bauch“ spüren.
Die Behandlung enthält unter anderem:
• wohltuende naturreine Düfte
• eine entspannende Schulter- und Nackenmassage mit einem Edelsteinöl
• eine sanfte Reinigung
• Lippen- und Augenpflege
• eine auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmte Maske
• eine Bauchmassage mit zarter Seide und sanften Massagegriffen
• Streichungen mit weichen Pinseln
• eine wohlige Gesichtsmassage mit der Farfalla Glückscreme und fließenden Seidentüchern
Behandlungsdauer: 90 min.: €95,00
Mögliche Zusatzbehandlungen: Augenbrauen Korrektur, Wimpern/Augenbrauen färben, Fußmassage, Farblicht-Bestrahlung, Blitz-Make-up. Preise s.u.
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Zeitlos schön – die Anti-Aging-Behandlung € 115
Gepflegter Teint, entspannte Gesichtszüge, geglättetes Hautbild.
Auch unsere Haut leidet unter dem immer höheren Tempo, das uns unser heutiges Leben abverlangt. Sie reagiert empfindlicher, wird trockener, und dünner und entwickelt deutliche Fältchen. Deshalb ist eine Behandlung, die uns ganzheitlich entschleunigt, eine Wohltat für unsere Haut und unsere Seele.
Naturreine Düfte, spezielle Massagegriffe und fließende Seide lassen Sie durchatmen und entspannen Ihre Gesichtsmuskulatur. Innovative Anti-Aging Bio-Wirkstoffe straffen Ihre Haut sichtbar, verbessern die Hautfeuchtigkeit fühlbar und vermindern die Faltentiefe.
Ein Behandlungserlebnis, das Sie sichtbar und fühlbar „zeitlos schön“ macht.
Die Luxus-Gesichts-& Décollté-Behandlung enthält unter anderem:
• verwöhnende Düfte
• eine sanfte Reinigung und Enzym-Peeling
• ein straffendes Anti-Aging-Wirkstoffserum
• Augenbrauen Korrektur
• eine spezielle Massage zur Entspannung des Augenbereichs
• eine auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmte straffende Maske
• eine Gesichts- und Dekolletémassage mit einer individuell für Sie zusammengestellten Massagecreme
• eine entspannende Kopfmassage
Behandlungsdauer: ca. 90 min.: €115,00
Mit entspannender Schulter- Arm- & Hand-Massage mit Edelsteinöl (Behandlungsdauer: ca. 100 min) 125 €
mit entspannender Fußmassage (Behandlungsdauer: ca. 100 min.) €129,00
mit entspannender Fußmassage & Fußbad (wärmend oder kühlend) zum Ankommen: 139 €
Mögliche Zusatzbehandlungen: Wimpern/Augenbrauen färben, Farblicht-Bestrahlung, Blitz-Make-up. Preise s.u.
Zusätzlich schön
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Blitz Make-up 10 min. € 12
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Augenbrauenkorrektur ab € 6
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Ausreinigen von Hautunreinheiten ab € 8
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Enzym Peeling mit pflanzlichen Ölen & Papayaextrakten € 10
Für empfindliche Haut, trockene und fettige Haut. Das Enzyme Peeling führt zu einem deutlich verbesserten Hautbild. Dauer: 10 min
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AHA Peeling € 10
Das AHA Peeling erzielt bei Mischhaut und fettiger Haut, die zu Unreinheiten wie Mitessern, Pickel, Unterlagerungen sowie Aknenarben neigt, großartige Ergebnisse.entfernt zuverlässig die abgestorbenen Zellen, regeneriert und verfeinert das Hautbild. Es wird auch eingesetzt für die Entfernung von Verfärbungen, Pigmentflecken und beugt deren Entstehung vor
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Färben von Wimpern € 12
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Färben von Augenbrauen € 10
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Deluxe Intensiv-Pflege mit Anti-Aging Seren und Wirkstoffen ab € 12
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Wirkstoffserum/Ampulle € 9
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Kopfmassage € 10
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Fußmassage 10 min. € 15
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Schulter Arm und Hand Massage 10 min. € 12
- Farblichtbestrahlung 15 - 30 min € 10
Harmonisierend für die Haut & Seele. Das Biophotonen-Farblicht fördert die Selbstheilkräfte und regeriert so Haut und Physis, auch zur Erholung und Stressreduktion.
- Farblicht & Elohim-Kristall-Anwendung € 20
Das Körper-Energiesystem braucht eine harmonische Stabilität. Dafür stehen uns neben den Kräften der Erde (und Pflanzen) auch hochfrequente geistige Energien zur Verfügung. Diese Kräfte wirken auf den Farbstrahlen der Elohim und harmonisieren sowohl körperlich als auch emotional/geistig. Zur Entspannung, Energiegewinnung uvm.
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Schöne Hände: Handpflege intensiv mit Massage von Armen und Händen & Peeling und Handmaske, 20 min. € 22
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Quanten-Energie-Anwendung, pro 15 min. € 15
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Haut-Vital-Check manuell und Pflegeberatung € 29
Sie erhalten eine professionelle Hautanalyse. Nach der Auswertung erstelle ich Ihnen hierauf basierend einen auf Ihren Hautzustand abgestimmten Pflegeplan, um die natürlichen Hautfunktionen zu unterstützen und das Hautbild nachhaltig zu verbessern.
Dauer ca. 30 Minuten -
Haut-Vital-Check mit dem Skin-Analizer Gerät & Pflegeberatung € 39
Sie erhalten eine professionelle Hautanalyse. Bei dieser Leistung führe ich zusätzlich zu den manuellen, klassischen Tests eine digitale Hautanalyse durch. Nach der Auswertung erstelle ich Ihnen hierauf basierend einen auf Ihren Hautzustand abgestimmten Pflegeplan, um die natürlichen Hautfunktionen zu unterstützen und das Hautbild nachhaltig zu verbessern.
Dauer ca. 30-40 Minuten
natürliches Mineral Make-up:
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Natürlich schön Tages Make-up €29
Nach einer Naturkosmetik-Behandlung soll die Haut natürlich geschminkt werden. Deshalb arbeite ich mit Mineral-Make-up, das besonders gut verträglich ist und sich wunderbar leicht auf der Haut anfühlt.
Ein Mix der besten und reinsten Mineralpuder und Pigmente garantiert absolute Deckkraft und sorgt für einen wunderschönen Glow. Vegan und völlig frei von Ölen, Silikonen oder Konservierungsstoffen eignet sich EARTH MINERALS besonders für empfindliche, aber auch zu Unreinheiten neigender Haut.
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Individuelle Make-up Beratung ab € 59
Lernen Sie in einer ganz auf Ihre Haut abgestimmten Einzelberatung den Umgang mit Mineral-Make-up.
Ich zeige Ihnen auf einer Gesichtshälfte Schritt für Schritt wie Sie sich typgerecht schminken und Sie dürfen es auf der anderen Gesichtshälfte nachmachen. Wir suchen die passenden Farben aus einer großen Palette für Sie aus - für einen natürlichen Look, oder smokey Eyes - ganz nach Ihren Vorlieben. So lernen Sie ganz schnell, wie Sie mit Mineralpuder umgehen, damit Sie es dann zu Hause genauso anwenden können.
Ein Mix der besten und reinsten Mineralpuder und Pigmente garantiert absolute Deckkraft und sorgt für einen wunderschönen Glow. Vegan und völlig frei von Ölen, Silikonen oder Konservierungsstoffen eignet sich EARTH MINERALS besonders für empfindliche, aber auch zu Unreinheiten neigender Haut.
Wir brauchen ungefähr 1,5 bis 2 Stunden.
Preis: 59 € /Stunde
Hautpflege von innen:
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Ayurveda-Beratung für schöne & gesunde Haut ab € 65
“meine Haut verstehen”
Um ursachen für Hautprobleme zu klären, und diese zu vermeiden empfiehlt sich die ayurvedische Anamnese & Beratung mit Bestrimmung der Konstitution. Die meisten Hautprobleme können von innen mit der richtigen Ernährung und speziellen Kräutern beseitigt werden.
Die Beratung umfasst:
• Anamnese; Befragung zu Beschwerden, Körpermerkmale, Hautanalyse
• Zungendiagnose und Stoffwechselanalyse
• Pulsdiagnose
• Empfehlung spezieller ayurvedischer Kräuter zur Reinigung und Stabilisierung , oder zum Zellschutz und Verjüngung der Haut
• Erklärung der Konstitution, der Stärken und Schwachstellen und des Hauttyps
• Ernährungstipps: zu vermeidende Nahrungsmittel bei bestimmten Beschwerden vermeiden
• Empfehlungen zu Hautpflege
Je nach Länge beinhaltet die Beratung detailliertere Gesundheits- und Ernährungstipps
Dauer: 60 - 90 min • - Ganzheitliche Ernährungsberatung und Coaching € 129
"Schönheit kommt von Innen"
Im Ayurveda (der ältesten Heilkunde der Erde) ist die Ernährung Basis von Gesundheit und Schönheit. Die Nahrungsmittel und Gewürze werden individuell auf Ihren Typ und ihren Stoffwechsel abgestimmt. Weil Ihr Körper dadurch optimal verdauen und so neue Energie gewinnen kann. Dabei stehen Ihre individuelle Konstitution, der Hautzustand und ihre Gewohnheiten im Mittelpunkt. Ich zeige Ihnen wie sie die richtigen Lebensmittel und Gewürze für Ihren Typ wählen und sie mit Spaß schmackhaft zubereiten. Die Wirkung einer solchen Ernährung zeigt sich unmittelbar in schöner & gesunder Haut, in mehr Wohlbefinden, mehr Lebensenergie, guter Figur uvm.
Was beinhaltet die Ernährungs-Beratung?
• Klärung der individuellen Bedürfnisse
• Befragung nach der Lebenssituation, des Gesundheitszustandes und der Ernährungsgewohnheiten
• Bestimmung der Konstitution sowie der Verdauungskraft
• Puls- und Zungendiagnose
• Erstellen eines individuellen Ernährungsplans und Erklären der Richtlinien (does & don‘ts)
• Leckere Rezepte
• Empfehlung spezieller Kräuter zur Reinigung, Regeration und Verjüngung der Haut
• Praktische Tips für den Alltag; zur Stressreduktion, Entspannung, Hautpflege;
Dauer: 120 min Klärung der jetzigen Ernährungsgewohnheiten